秋、冬季是流感、手足口病和水痘等多种传染病的高发季节，严重威胁着人民群众身体健康，特别是儿童、老年人和体弱者等特殊群体抵抗力较差易被传染。为了您和家人的幸福安康，共同构筑健康的坚固防线，希望大家了解知识，科学防范。

一、 流行性感冒（流感）。流感不是普通感冒，而是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快。全人群普遍易感，极易在学校、幼儿园、办公室等集体单位引起聚集性疫情。

1. 主要症状：

· 高烧：突发高热，体温可达39°C-40°C。

· 全身症状重：头痛、寒战、全身肌肉酸痛、乏力疲惫。

· 呼吸道症状：可伴有咳嗽、咽喉痛、流鼻涕等，但通常不如全身症状明显。

· 并发症危险：可引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，甚至危及生命，对老年人、儿童、孕妇及慢性病患者威胁极大。

2. 预防措施：

· 接种疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。建议6月龄及以上所有人群，特别是老人、儿童、学生、医务人员和慢性病患者优先接种。

· 勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。

· 良好呼吸礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧遮住口鼻，用过的纸巾立即扔进垃圾桶。

· 开窗通风：每天至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。

· 增强免疫：均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

· 及时就医：一旦出现流感样症状，应佩戴口罩，及早就医，并居家休息，避免带病上学、上班。

二、 手足口病。手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，主要袭击5岁以下的婴幼儿。主要通过接触感染者的粪便、呼吸道飞沫以及被污染的物品传播。

1. 主要症状：

· 发烧：多数患者初期有中度发烧。

· 典型皮疹：手、足、口腔内部（如舌、颊黏膜、硬腭）出现斑丘疹或疱疹，臀部也可能出现。口腔疱疹破溃后形成溃疡，会导致患儿进食疼痛、拒食。

· 重症信号：极少数患儿可能发展为重症，出现持续高烧、嗜睡、呕吐、肢体抖动、呼吸困难等症状，需立即送往医院。

2. 预防措施：

· 勤洗手是关键：家长和儿童都要用肥皂和流动水洗手，尤其是在饭前便后、外出回家后。

· 清洁消毒：经常清洁和消毒儿童常接触的物品和表面，如玩具、餐具、门把手等。

· 避免接触：流行期间，避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

· 注意食品卫生：不喝生水、不吃生冷食物。

· 及时隔离：患儿应居家隔离直至症状消失后一周，防止传染给其他儿童。

· EV71疫苗：接种EV71灭活疫苗可有效预防由EV71病毒引起的手足口病（尤其是重症），鼓励适龄儿童接种。

三、 水痘。水痘是由“水痘-带状疱疹病毒”引起的高度传染性疾病，主要通过空气飞沫和直接接触水痘疱疹液传播。病愈后病毒会潜伏在体内，日后可能引发带状疱疹。

1. 主要症状：

· 分批出现皮疹：红色斑丘疹 → 明亮露珠样的水疱 → 浑浊 → 结痂。同一部位可见各期皮疹同时存在，俗称“四世同堂”。

· 剧烈瘙痒：皮疹伴有剧烈瘙痒。

· 全身症状：可伴有发热、头痛、乏力、食欲不振等。

· 警惕并发症：可能引起皮肤感染、肺炎、脑炎等。新生儿、成人及免疫缺陷者症状往往更严重。

2. 预防措施：

· 接种疫苗：接种2剂次水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。推荐给1岁以上的儿童和未患过水痘、未接种过疫苗的成人接种。

· 严格隔离：水痘患者需隔离至全部水痘疱疹完全结痂干燥为止，通常不少于发病后14天。

· 增强通风：保持环境通风，对患者居住或活动过的房间进行通风和消毒。

· 避免搔抓：教育患儿不要搔抓皮疹，以免留下疤痕或引发细菌感染。

预防传染病，需要我们每个人的参与和努力。让我们共同做到：

1. 做自己健康的第一责任人：学习防病知识，养成良好卫生习惯。

2. 做家人的健康守护者：关心老人和孩子，及时带他们接种疫苗。

3. 做公共健康的维护者：生病时自觉隔离，不带病进入集体场所。

多一份预防，少一份担忧。让我们携手行动，用科学的知识和积极的行动，为自己和家人的健康保驾护航，共创一个安全、健康的生活环境！

四、保靖县预防接种门诊名单

保靖县疾病预防控制局

保靖县疾病预防控制中心

2025年11月14日