保靖县融媒体中心6月1日讯（通讯员 陈 静）近日，湖南省保靖民族中学“栉风沐雨，逐光前行”九年级减压赋能团体辅导活动在校园操场温情举行。全校初三师生齐聚一堂，在轻松温馨的氛围中释放压力、调适心态，以昂扬姿态备战中考，凝聚起同心逐梦、奋进向前的强大力量。

活动现场暖意融融、秩序井然，九年级教师团队齐声合唱，用温暖有力的歌声传递陪伴与守护，点燃全场士气。师生携手参与趣味互动，在协作游戏中彼此鼓励、默契配合；感恩献礼环节真挚动人，学生向老师致谢致敬；心愿纸飞机满载青春理想腾空而起，将轻松、温暖、奋进的氛围推向高潮。全程没有紧张的备考压力，只有欢声笑语、同心同行，让长期紧绷的身心得到充分舒展。

参与活动的学生纷纷表示，这场团辅活动像一场“及时雨”，让大家在忙碌的复习中得到喘息，在互动中感受到班级的温暖与老师的陪伴。原本紧绷的心态得以舒缓，焦虑情绪有效化解，更在团队协作中重拾信心、激发斗志，以更轻松、更积极的状态投入到最后冲刺。

此次活动是保靖民族中学坚持立德树人、落实五育并举、强化心理健康教育的生动实践。活动立足初三学子考前心理需求，将心理疏导、励志引领与情感浸润有机融合，精准回应学生身心成长需要。它既有效舒缓备考焦虑、释放压力、调适心态，又厚植师生情谊、凝聚团队力量，让心理健康教育更接地气、更有温度、更具实效，为学生平稳应考、健康成长提供坚实心理支撑与精神保障。

一审：张晓莉

二审：何晗竹珺

三审：高　伟